Con ng??i b? sung Vitamin t? th?c ph?m t? nhiên nh? hoa qu?, rau xanh,… song hàm l??ng không cao nên b? sung vi ch?t này qua th?c ph?m ch?c n?ng khá ph? bi?n. Th?c ph?m ch?c n?ng có th? h? tr? c?i thi?n các ch?c n?ng c? th?, t? ?ó nâng cao s?c kh?e t?ng th? và ch?t l??ng cu?c s?ng.Xem thêm   M?t s? thu?c ch?ng tiêu ch?y cho b?nh Cr